妊娠 ８ヶ月目の症状を勉強しましょう♪

以前の妊娠７ヶ月目で紹介したように　子宮が大きくなり、胃が圧迫され　食事の量が減ります。また、胎動も確認できる時期なので　パパもお腹に手をやり、ママと一緒に　キックゲームなどでコミュニケーションをとってくださいね(>▽<)。

以下の文から引用文です☆

▼　妊娠8ヶ月　　妊娠２８〜３１週　　※月経の始まった日を０日と数えます。

妊娠線の出来やすい時期 胃や心臓などが押し上げられるので、食事がつかえて、すぐにおなかいっぱいになり、 胸焼けやゲップが出るようになることもあります。 おなかが前に出てくるので、自然と姿勢がそりぎみになってしまい、腰や背中に負担がかかり、 痛むこともあります。疲れやだるさを感じたときは、横になって安静にしましょう。 下半身の血流も悪くなるので、むくみや痔、静脈瘤も出やすくなります。 マッサージするなど、自分で改善出来ることは実行しましょう。 早産の兆候に注意しましょう！！ このころになると、夕方から何度かおなかが張ることがあります。 朝からずっと大きな子宮を支えていた骨盤底筋群が、夕方になると疲れてくるのです。 少し横になると、負担が取れるのでおさまるでしょう。 心配なおなかの張りは↓ 朝からおなかが張るとき。（１日１０回以上） 出血を伴うとき。下半部の痛みを伴うとき。色のついたおりものを伴うとき。 破水らしい水がおりたとき。 このようなときは、早産の兆候のことが多いので受信したほうがいいでしょう。 　　胎児の大きさ　約４０ｃｍ　 　　子宮底長　２３〜２８ｃｍ　 　　プレママの体の変化 　*　子宮底はおへそとみぞおちの間ぐらいまで達します。 　*　妊娠線ができやすくなります。太りすぎ注意と皮膚の手入れで予防しましょう。

節約暮らしの裏技さんからの引用です☆

妊娠８ヶ月目になると　いよいよ、出産のことも考えることになると思います。産休の手続きもおこなって下さい♪あと、外出時などは母子健康手帳を忘れずにもってくださいね☆